Diabète
Le diabète est une maladie chronique causée par l’incapacité de la glande pancréatique à produire suffisamment d’insuline ou lorsque le corps ne peut pas utiliser l’insuline produite par la forme requise, l’insuline est l’hormone régulant la glycémie et l’incidence d’un taux de sucre élevé sans dérivation endommager dans de nombreux organes du corps sont à long terme, en particulier dans les nerfs et les vaisseaux sanguins.
Types de diabète
Le diabète de type 1
Le diabète se caractérise par un diabète insulino-dépendant, qui commence chez les jeunes ou l’enfance, et se caractérise par le manque de production d’insuline, qui nécessite l’utilisation d’insuline quotidiennement, et il n’y a aucun moyen de l’empêcher jusqu’à présent. Les symptômes du diabète sont une miction excessive, une soif, une perte de poids, des troubles visuels et une sensation de fatigue.
Le diabète de type 2
Le diabète de type 2 est connu pour être un diabète non insulino-dépendant ou d’apparition précoce, en raison de l’incapacité du corps à utiliser efficacement l’insuline; elle résulte souvent de l’obésité et de la paresse physique. Les symptômes du diabète sont similaires à ceux du diabète de type 1, souvent moins clairs, dont le diagnostic de diabète de ce type n’est pas connu après l’apparition de complications souvent.
Diabète gestationnel
Le diabète gestationnel est une hyperglycémie qui augmente le taux de glucose au-dessus du taux normal sans atteindre le taux nécessaire au diagnostic du diabète, qui survient pendant la grossesse, et il est à noter que les femmes qui développent un diabète gestationnel sont plus à risque de complications de la grossesse et de l’accouchement et d’autres, et ils et leurs enfants sont plus susceptibles de développer un diabète de type 2 à l’avenir. Le diabète gestationnel est diagnostiqué par le dépistage prénatal, et non par les symptômes ci-dessus.
Prévention du diabète
- Évitez l’obésité et le faible poids jusqu’à un poids santé.
- Exercice régulier; il favorise la circulation sanguine dans le corps, réduit la glycémie et favorise le métabolisme.
- Éloignez-vous des graisses hydrogénées dans les aliments frits et transformés; réduire la capacité du corps à absorber les protéines, puis réduire la sécrétion d’insuline dans le corps, ce qui augmente le taux de sucre dans le sang.
- Éloignez-vous des sucres et des édulcorants excessifs; ils empêchent la production d’insuline et peuvent remplacer ces bonbons par des fruits.
- Conserver à l’écart des aliments riches en glucides tels que le riz blanc, les pâtes et la farine. Ces glucides complexes peuvent être remplacés par d’autres glucides riches en fibres, tels que l’avoine et les grains entiers.
- Pour éviter de fumer, il augmente le risque de diabète en raison de son effet sur le cœur, les vaisseaux sanguins et les sécrétions hormonales.