Odeurs de mauvaise haleine
Les mauvaises odeurs de la bouche sont des problèmes communs et courants de nombreuses personnes, et ce problème provoque l’isolement et l’évitement des personnes pour éviter l’exposition à des situations embarrassantes, de nombreuses personnes recherchent des moyens efficaces de se débarrasser de ce problème, de sorte que les pharmacies soient situé dans les produits médicaux et les lotions Bouche, ce qui aide à se débarrasser du problème, mais a des effets secondaires dus au confinement des produits chimiques, doit donc suivre les moyens naturels et ne pas négliger la propreté de la bouche et de la langue et des dents.
Comment se débarrasser de la mauvaise haleine
- Hydrater la gorge en buvant beaucoup d’eau et d’autres liquides, surtout au réveil, et il est également possible de prendre les pilules de menthe dans les magasins en plus de mâcher du chewing-gum sans sucre.
- Sept cents bactéries se trouvent dans la langue et d’autres types de bouche, ce qui provoque l’émission d’odeurs désagréables, et doivent être éliminées en prenant soin de se laver les dents au moins deux fois par jour pour se débarrasser des restes de nourriture qui persistent entre les dents ; Nourriture pour les bactéries.
- Éliminez les bactéries et les bactéries présentes dans votre bouche en vous lavant constamment la bouche avec de l’eau après chaque fois que vous mangez et buvez.
- Prenez soin de manger des légumes et des fruits contenant de la vitamine C et avez un rôle important dans l’expulsion des bactéries de la bouche, telles que: orange, céleri, pomme, pastèque, baies, carottes, fraises.
- Prenez soin de nettoyer la langue avec une brosse à dents personnalisée pour éviter l’infection, ainsi que l’utilisation de préparations naturelles qui aident à tuer les germes, où la langue est un endroit où les bactéries et les restes de nourriture et de cellules mortes.
- Pour éviter de fumer et autres produits du tabac qui dénaturent la couleur des dents, et contribuent au changement au jaune, en plus du rôle du tabac dans la formation des odeurs des odeurs de la bouche.
- N’adoptez pas de pilules de menthe poivrée pour vous débarrasser de l’odeur désagréable de la bouche dans tous les cas, en particulier contenant des ingrédients dans le sucre; car il contribue à l’activation des bactéries et le traitement est temporaire.
- Prenez soin d’utiliser des recettes naturelles pour éliminer la mauvaise odeur de la bouche, comme boire du thé vert après avoir fini de manger chaque repas grâce à sa capacité efficace à résister à la carie dentaire, à la mouche et à éliminer les bactéries.
- Ajoutez de la cannelle à des boissons chaudes telles que le thé, afin de masquer rapidement les odeurs désagréables, et vous pouvez également coller les dents et la langue à l’aide de bâtons de cannelle.
- Utilisez des herbes naturelles pour nettoyer la bouche et lui donner un arôme aromatique, comme manger du persil, de l’aneth, de la menthe poivrée ou de la coriandre verte.
- Si vous n’obtenez pas les résultats escomptés en suivant les méthodes précédentes, dans ce cas, consultez le médecin et les tests nécessaires pour découvrir les causes de la mauvaise haleine et la manière appropriée de les traiter.