Des huiles naturelles pour adoucir le corps
Huile de Marola
Cette huile est extraite de l’arbre Marola, largement répandu dans le sud de l’Afrique. C’est l’une des meilleures huiles naturelles utilisées pour traiter les problèmes de peau en général, ainsi que son rôle dans la promotion du collagène et la résistance aux toxines causées par l’environnement. Il est idéal pour augmenter la douceur de la peau, en maintenant la douceur du corps, en lui donnant une texture soyeuse, en étant riche en vitamine C élevée, ainsi qu’en contenant des acides gras monoinsaturés.
Huile de noix de coco
L’huile de coco est une huile hydratante naturelle pour la peau. Il augmente sa douceur pendant longtemps, car il contient des niveaux élevés d’acides gras, de protéines et de vitamines comme la vitamine E, ainsi que son rôle très important dans la restauration des cellules tissulaires et cutanées. Il rend la peau éclatante, combat les infections et retarde l’apparition des signes du vieillissement, car il contient une forte proportion de vitamine C.
Conseils et façons de nettoyer le corps
- Mangez de grandes quantités d’eau par jour: Prendre un litre d’eau par jour maintiendra l’élasticité, la sécurité et la beauté de la peau et de la peau, et réduira la déshydratation et les symptômes douloureux.
- Mangez des tomates après la cuisson: C’est l’un des meilleurs nutriments qui gardent les jeunes, étant riches en antioxydants puissants, appelés lycopène, et qui protègent ainsi contre les dommages causés par l’exposition directe au soleil; il est préférable de manger après la cuisson pour assurer l’absorption du lycopène dans le corps autant que possible. Le poivron rouge, ainsi que les betteraves sont également considérés comme des aliments qui contiennent cet ingrédient important.
- Mangez de la viande rouge: La protéine dans la viande est riche en acides aminés essentiels pour le corps et la peau, ce qui favorise la production de collagène, ce qui réduit le taux d’inflammation, et la viande rouge est riche en protéines, ce qui aide à traiter l’acné. de ces éléments sont une alternative appropriée à la viande, l’acide, les noix et le soja.
- Laver le visage correctement: Donc, il est recommandé d’utiliser la lotion comme une alternative au savon, car le savon laisse des effets sévères sur la peau, car il augmente la sécheresse, en particulier chez les personnes ayant la peau sensible.
- Utilisez un nouvel hydratant: Vous ne devriez pas vous concentrer sur l’utilisation du même hydratant pendant des années consécutives. Il est recommandé d’utiliser des crèmes hydratantes riches en vitamine C qui, à leur tour, combattent les signes du vieillissement, retardent l’apparition des rides, renouvellent la vitalité de la peau et la jeunesse et recommandent la vitamine A pour éliminer les peaux mortes.