Huile de tournesol
L’huile de tournesol est l’huile végétale extraite des graines d’huile de tournesol, utilisée principalement en cuisine, entrant dans la fabrication de divers produits cosmétiques car elle contient des éléments de pluie, contient des acides aminés importants de l’huile de tournesol et contient des graisses insaturées, Il est appelé une plante de tournesol dans ce nom parce que ses grandes fleurs jaunes ressemblent au soleil dans sa forme, et tournent avec la rotation du soleil naturellement, une belle plante et la vue, et il a des graines noires peuvent être prises comme Les types de graines sont reconnus, qui sont les mêmes graines à partir de laquelle l’huile est extraite de la plante qui est utilisée dans la cuisson et la préparation de différents aliments.
La valeur nutritionnelle de l’huile de tournesol
- Contient un groupe d’acides, principalement linoléique, oléique, palmitique, acide phénolique et autres.
- Contient des caroténoïdes, de la lécithine et des tokophérols.
- Contient beaucoup de vitamines telles que la vitamine E, D et A.
- Il est riche en minéraux, y compris le fer, le phosphore, le zinc, le magnésium et d’autres.
Avantages de l’huile de tournesol
- Maintient la santé du cœur et des vaisseaux sanguins, car il contient des graisses insaturées et enrichi de vitamines et d’acides importants pour la santé et la sécurité du cœur.
- Le corps protège contre l’asthme, le cancer du côlon et d’autres cancers en raison de sa teneur élevée en vitamine E par rapport aux autres huiles.
- Réduit le cholestérol, contrairement à d’autres huiles qui contiennent des graisses saturées qui sont difficiles à décomposer dans le métabolisme.
- Prévient l’arthrite rhumatoïde.
- Construit des tissus et produit des hormones et des enzymes.
- Augmente l’immunité corporelle et guérit les plaies car il contient une bonne proportion de zinc.
- Améliore la santé des systèmes nerveux et digestif en contenant de la vitamine B.
Avantages de l’huile de tournesol pour la peau
- L’apparition de signes de vieillissement retarde les rides et les fissures et autres grâce à la présence de la substance bêta-carotène, qui résiste aux rides.
- Élimine les taches brunes et la pigmentation de la peau, et unifie la couleur en mettant une quantité d’huile de tournesol sur la peau et laisser pendant un quart d’heure puis laver le visage, et répétez le processus pendant trois semaines.
- Réduit la peau de l’acné, des cicatrices et des boutons indésirables.
- Protège la peau contre les rayons nocifs du soleil avec une teneur élevée en vitamine E.
- Il maintient la peau lisse et aide à la garder humide le plus longtemps possible, lui donne de la fraîcheur et de la vitalité, nourrit la peau et maintient sa santé et sa sécurité.
- Il est utilisé dans la fabrication de cosmétiques et de crèmes, en particulier les crèmes anti-âge, les peaux hydratantes, les écrans solaires et les rayons ultraviolets.