orge
Il existe un groupe de plantes herbacées disséminées dans le monde, dont l’orge, connue et utilisée depuis l’Antiquité, en raison de sa haute valeur nutritive; il contient une large gamme de vitamines, protéines, fibres, antioxydants et certains éléments, notamment: le calcium et le phosphore.
L’orge est consommée après avoir broyé et fait du pain, des biscuits ou préparé une boisson appelée orge trempée, qui est la plus utilisée que les autres, jusqu’à ce que les usines soient préparées et emballées dans des récipients en verre prêts à être consommés directement; l’orge se caractérise par sa capacité à maintenir sa valeur nutritive et sa capacité à donner. Le corps a une gamme d’avantages pour la santé.
Avantages de l’orge trempé
- L’expulsion de toxines dans le sang, en particulier de certains éléments toxiques tels que le plomb, est l’une des boissons les plus importantes utilisées quotidiennement pour atteindre cet objectif.
- Maintient la jeunesse du corps et retarde son vieillissement. Les antioxydants qu’il contient sont capables de protéger les cellules contre les dommages et de les reconstituer constamment.
- Il est bénéfique pour la santé cardiaque; il réduit le niveau de cholestérol nocif dans le sang, augmente le flux sanguin dans les vaisseaux sanguins conduisant à l’absence de blocages, protégeant ainsi le cœur des crises et des caillots.
- Perte de poids et élimination des graisses accumulées dans le corps; les fibres qui s’y trouvent brûlent les graisses et les éliminent, et donnent également une sensation de satiété plus longtemps.
- Protéger le corps contre le cancer, en particulier le cancer du sein et le cancer du côlon. Les antioxydants contenus dans ce médicament empêchent la division anormale des cellules, empêchant ainsi les tumeurs bénignes et malignes.
- Pour maintenir l’équilibre glycémique, l’un des composants est trempé dans la fibre de bêta-glucane. Ces fibres réduisent l’absorption des glucides des aliments, ce qui affecte positivement le niveau de sucre et le rend à son niveau normal de 80-120 mg / dl.
- C’est un tonique sanguin, un combattant de l’anémie, en raison du nombre de vitamines et de fer qu’il contient.
- Aide le système digestif à remplir sa fonction; il aide à augmenter les sucs digestifs, donc le processus de digestion plus rapide, et empêche également l’apparition de constipation, d’hémorroïdes.
- Il est très utile pour les reins; il empêche la formation de calculs en eux, bien qu’ils soient déjà présents en eux en raison de leur fertilisation et de leur extraction avec de l’urine.
- Pour débarrasser le corps de l’enflure et de l’enflure dans les membres à la suite de l’accumulation de fluides et de sels;
- Renforcez les os et empêchez toute altération de la fragilité ou de l’inflammation, le calcium peut être atteint.
- Augmente l’immunité corporelle et sa capacité à combattre les germes et les microbes.
L’orge maison peut être préparée en ajoutant 100 grammes d’orge pour deux litres d’eau, bouillie puis filtrée pour être prête à boire.