Avantages de l'anneau trempé

L’anneau

Trigonella foenum graecum est une plante annuelle appartenant aux Leguminosae. L’anneau est originaire de la Méditerranée, du sud de l’Europe et de l’Asie occidentale, une herbe utilisée dans la préparation des aliments et à des fins thérapeutiques depuis l’Antiquité. , En raison de ses qualités thérapeutiques. Beaucoup de ses avantages et effets thérapeutiques sont dus à sa teneur élevée en fibres alimentaires, qui en représente environ 25%. Il explique également son utilisation comme stabilisant et modificateur dans de nombreuses industries alimentaires. Santé et thérapeutique du circuit.

Utilisations populaires du circuit

Dans de nombreux systèmes de médecine ancienne, tels que la médecine ayurvédique, la médecine grecque et le latin, le circuit a été utilisé dans l’Égypte ancienne pour faciliter l’accouchement, l’augmentation de la production de lait chez les femmes allaitantes et les femmes en Égypte L’anneau est actuellement utilisé pour soulager les douleurs menstruelles, ils font également du thé en anneau pour soulager d’autres douleurs abdominales, et les Chinois l’utilisent également pour soulager les douleurs abdominales. Ses utilisations en médecine populaire comprennent le traitement des cas d’inflammation du palais, de la colite, de la tuberculose, de la tuberculose, de la dysménorrhée, des symptômes de la ménopause et de la ménopause. Il est également utilisé pour stimuler la production de lait maternel et comme alternative à l’insuline pour réduire le taux de sucre dans le sang.

Avantages de l’anneau

En plus de ce que l’on sait sur le circuit populaire des avantages et des utilisations de la santé et du traitement, la recherche scientifique a prouvé bon nombre de ces avantages et d’autres, y compris les avantages de l’anneau sur chacun des éléments suivants:

De nombreuses études ont montré que les animaux de laboratoire atteints de diabète ont des effets néfastes sur le taux de cholestérol sanguin pour les graines de l’anneau. Cet effet est attribué à une production accrue d’insuline et à d’autres mécanismes externes. La recherche a révélé que la réduction du niveau de glucose provoqué par l’ingestion dépasse ce qui peut être causé par la hauteur résultante. Au niveau de l’insuline, les fibres alimentaires présentes dans l’anneau jouent un rôle dans cet effet en plus d’autres composants.

Plusieurs études ont montré que manger les graines de l’anneau avec de la nourriture réduit le niveau de glucose dans le sang après le repas dans les cas de diabète de type II, car manger quotidiennement 5 à 50 g d’anneau de graines est efficace, et a constaté que manger 50 g des graines de l’anneau deux fois par jour abaisse le niveau de glucose dans l’urine chez les patients atteints de diabète de type I.

La recherche a révélé que les graines de l’anneau sont efficaces pour soulager la douleur de la dysménorrhée. L’apport de 1800-2700 mg de poudre de graines de cycle trois fois par jour pendant les trois premiers jours du cycle menstruel, puis manger 900 mg trois fois par jour pendant deux séances réduisent la douleur qui y est associée, et diminue le besoin d’analgésiques .
Augmentation de la consommation de lait maternel, où certains scientifiques suggèrent que manger l’anneau peut augmenter la quantité de lait maternel dans les 24 à 72 heures, et certaines recherches ont montré que manger de la poudre d’anneau ou du thé peut augmenter le volume de lait maternel, tandis que d’autres études ont révélé que manger un complément alimentaire trois fois par jour pendant 21 jours à partir du cinquième jour après la naissance n’augmente pas la production de lait.
Plusieurs études scientifiques ont prouvé le rôle du circuit dans l’abaissement de la glycémie dans les cas de diabète de type I et II.
Certaines études ont trouvé des effets anti-inflammatoires dans l’anneau.
Des études ont montré que les extraits d’anneaux ont des effets antioxydants et antioxydants en raison de leur teneur élevée en composés phénoliques.
Plusieurs études scientifiques sur des animaux infectés par le cancer ou des lignées de cellules cancéreuses ont révélé que les graines de cycle ont des effets anticancéreux chez de nombreuses espèces. Une étude sur des rats a révélé qu’ils peuvent combattre les cellules cancéreuses du sein en stimulant la mort des cellules cancéreuses.
De nombreuses études scientifiques ont montré l’efficacité de l’anneau contre le pylori hépatique (Helecobacter pylori), qui est responsable d’un taux élevé de développement d’ulcères gastriques et duodénaux, ce qui augmente également le risque de cancer de l’estomac.
L’anneau s’est révélé efficace dans le traitement des calculs des voies urinaires (lithiase urinaire calcique). Helecobacter pylori
L’anneau peut avoir des effets positifs sur le système digestif. Il s’est avéré augmenter la sécrétion de lipase pancréatique (lipase pancréatique), améliorer les selles et contribuer au soulagement de la constipation en raison de sa teneur élevée en fibres alimentaires.
Certaines recherches initiales ont révélé que la prise de 500 mg de poudre de fenugrec par jour pendant 8 semaines par les hommes peut contribuer à améliorer les performances sportives. Une étude a révélé qu’il réduit le niveau de graisse corporelle et augmente le niveau de testostérone sans augmenter la force musculaire ou leurs performances dans les exercices d’endurance, tandis que d’autres recherches ont montré que cela réduit le niveau de graisse corporelle et augmente la capacité d’effectuer certaines des les exercices étudiés.
Certaines recherches sur deux compléments alimentaires contenant l’anneau ont révélé que la prise de ces suppléments avant les deux plus gros repas par jour réduit les symptômes des brûlures d’estomac.
Certaines recherches préliminaires ont révélé que manger de l’huile en gouttes trois fois par jour pendant quatre mois augmente le nombre de spermatozoïdes chez les personnes ayant un petit nombre de spermatozoïdes, mais la recherche a montré que manger d’autres parties de l’anneau n’a pas cet effet.
Certaines études suggèrent un rôle pour le circuit dans la perte de poids en réduisant la faim et en réduisant la quantité de nourriture consommée quotidiennement en raison de l’effet de la teneur en fibres alimentaires, ce qui augmente la sensation de satiété, mais il n’y a pas suffisamment de recherches pour montrer l’impact sur le poids perte.

Effets secondaires et sécurité d’utilisation

L’apport de l’anneau dans des quantités généralement présentes dans les aliments ou à des doses thérapeutiques supérieures à celles utilisées dans les aliments et pendant une période de 6 mois sans danger, et peut montrer certains des effets secondaires du traitement, notamment la diarrhée, des maux d’estomac, gonflement, gaz, odeur d’érable) dans l’urine, car il peut provoquer des allergies à certains autres symptômes, notamment la toux, la congestion nasale, une respiration sifflante, un gonflement du visage et des réactions allergiques graves, car la prise d’anneau peut provoquer une diminution de la glycémie.

L’anneau est sans danger pendant la grossesse, mais peut provoquer des contractions précoces, et un traitement prénatal peut faire apparaître chez le bébé une odeur de sirop d’érable, ce qui peut créer une confusion entre le symptôme et la maladie urinaire du sirop d’érable. , Et la consommation de lactate pendant de courtes périodes pour augmenter la production de lait est sans danger; 1725 mg de l’anneau par jour pendant 21 jours sont considérés comme sûrs et ne provoquent aucun effet secondaire chez les nourrissons.

Cependant, selon certains rapports, la consommation de thé en anneau est associée à une perte de conscience chez les enfants. Le manger peut provoquer une odeur étrange, tandis que les personnes ayant une sensibilité nutritionnelle à toute autre plante légumineuse, comme les arachides, le soja et les pois, pour leur sensibilité possible à l’anneau. En raison des effets du circuit sur le niveau de sucre dans le sang, les personnes atteintes de diabète devraient surveiller leur niveau de sucre en cas de sonnerie.

L’anneau interagit avec certains médicaments, tels que les médicaments contre le diabète et les médicaments qui ralentissent la coagulation du sang. Par conséquent, les personnes qui prennent ces médicaments doivent être prises en charge lors de la prise de l’anneau.

importante : Cet article n’est pas considéré comme une référence pour la santé, veuillez consulter votre médecin avant de commencer tout traitement à base de plantes ou alternatif.