eau
L’eau est un composé chimique largement distribué dans la terre, couvrant 70% de sa superficie. Il est également essentiel à la vie des animaux, des plantes et des humains sur le terrain; il représente 80% de tous les organismes vivants, et le corps humain en particulier est constitué d’au moins 70%% d’eau, et est responsable de l’achèvement des réactions chimiques dans le corps.
Beaucoup de gens n’aiment pas Aokhdhuon l’importance de boire suffisamment d’eau chaque jour sérieusement, car ils consomment moins que ce qui est requis par le corps pour maintenir l’activité de ses membres et le rapport des fonctions naturelles, mais ce que beaucoup d’Ejehloh est que les maladies les plus courantes sont les plus répandues parce que la maladie primaire causé à sécher le corps humain L’eau, et dans cet article, nous parlerons de ce qui est causé par le manque d’eau potable.
Quelles sont les causes du manque d’eau potable
Vertiges et maux de tête
Les faibles niveaux d’eau dans le corps provoquent des étourdissements et des maux de tête dus au manque de liquide autour du cerveau, et la sécheresse provoque la légèreté du flux d’oxygène du sang vers le cerveau.
Constipation
L’eau aide à adoucir le système digestif, en maintenant sa propreté et son élasticité, ce qui aide les selles normales et prévient la constipation. L’eau provoque également des vomissements, de la diarrhée ou un durcissement des selles conduisant à la constipation.
Focalisation faible
Le cerveau est composé à 90% d’eau, et le manque d’eau potable affecte la mémoire, la prise de décision, l’humeur, la difficulté à se concentrer, l’oubli, la pensée continue, le manque de sommeil, la fatigue et le manque de fonctions cognitives.
Changer la couleur de l’urine
Faire pipi entre quatre et sept fois par jour est un processus sain, et si vous n’urinez pas un peu, cela indique que votre corps manque d’eau. La couleur de l’urine indique le niveau d’hydratation. L’urine claire ou transparente indique que le corps est mouillé. Ou le sombre Fidel sur le manque d’eau pour le corps.
Bouche sèche et mauvaise haleine
La mauvaise haleine est un signe de manque d’eau potable, et cette odeur est produite en raison de la production de moins de salive, qui ne contient pas d’antimicrobien, car le corps manque d’eau.
Fatigue et léthargie
Le manque d’eau provoque une pression artérielle basse et un approvisionnement insuffisant en oxygène, y compris le cerveau. Le manque d’oxygène du cerveau provoque un sommeil profond, de la fatigue et de la somnolence.
Douleur et spasmes musculaires
L’eau est une composante vitale du cartilage articulaire, mais le corps manque d’eau. L’os commence à se broyer les uns contre les autres, provoquant des douleurs dans les articulations.
Accélération du rythme cardiaque
Le manque d’eau provoque une diminution du volume plasmatique, ce qui rend le sang plus visqueux, ce qui à son tour affecte la circulation sanguine et augmente la fréquence cardiaque.