La santé est la chose la plus précieuse que l’homme possède, et Dieu nous l’a donnée, nous devons la préserver car il n’y a rien qui compense votre santé ni argent ni rien d’autre.
Ne vous méprenez pas et ne vous souciez pas de votre santé, puis regrettez-le à un moment où le regret ne peut pas être utilisé.
Afin de maintenir votre santé, vous devez:
- Mangez des aliments sains et utiles pour votre corps tels que des légumes, des fruits, des légumineuses, des amidons et des jus. Ce sont tous des aliments naturels qui profitent à votre santé et les protègent des maladies et vous aident également à résister aux infections ou aux maladies.
- Éloignez-vous de la fumée, de l’alcool et des drogues en général, il est très nocif pour votre santé et détruit votre corps et vous cause des cancers, des maladies cardiaques et des maladies chroniques mortelles, qui ne peuvent pas guérir et devenir comme si vous vous tuez lentement.
- Tenir à l’écart des aliments qui contiennent des pigments et des sels tels que les brins et les ventouses. Ils contiennent de nombreuses teintures et conservateurs qui endommagent votre corps et provoquent la carie dentaire.
- Prenez soin de nettoyer vos dents et consultez votre médecin si nécessaire car l’hygiène dentaire est très importante et vous protège de nombreuses maladies.
- Faites une vérification approfondie de votre corps tous les six mois pour vous rassurer. S’il y a une maladie, vous avez une chance de guérir, car un traitement précoce peut facilement guérir, prévenir ou se propager dans votre corps.
- Faites de l’exercice quotidiennement ou au moins un sport de marche pour garder votre corps actif et fort et plus résistant à toute maladie qui pourrait vous blesser.
- Gardez autant que possible sur les sucres et les sucreries, et ne les mangez pas excessivement afin de ne pas devenir obèse, diabète ou toute autre maladie.
- Soyez toujours optimiste et évitez autant que possible la tristesse et la nervosité, car votre psychologie a un impact important sur votre santé et chaque fois que vous êtes heureux et optimiste lorsque votre corps est en bonne santé et même si vous devenez une maladie, le bon demi-traitement psychologique .
- Ouvrez les fenêtres quotidiennement dans votre maison et renouvelez l’air pour garder votre maison en bonne santé et garder votre maison propre de la poussière et de la saleté qui apportent des germes et des microbes pathogènes.
Plus vous maintenez votre santé, plus vous prenez soin de vous. Vous êtes délivré des maladies qui détruisent votre vie et détruisent votre santé, c’est donc à vous de maintenir votre santé le plus possible afin de pouvoir en profiter tout au long de votre vie. Vous conserverez cette bénédiction que vous vous avez donnée. Ou quelqu’un qui perd cette bénédiction ou quand vous vous sentez malade même s’il s’agit d’une maladie simple comme les maux de tête ou la lèpre, quelle que soit la maladie, elle vous enlève votre confort.