IMC
La masse corporelle est calculée en poids et en taille pour déterminer s’il y a perte de poids, gain de poids ou même gain de poids, et peut être calculée en pouces et en livres (aux États-Unis), ou en mètres et kilogrammes (dans les pays utilisant le système métrique ), L’IMC est calculé comme suit:
Selon le système en pouces
Pour mesurer la longueur appropriée de poids en pouces, la formule devrait ressembler à ceci:
(Poids en livres / hauteur en pouces x hauteur en pouces) 703 x, par exemple une personne pesant 180 livres et 8 pouces de long, l’IMC est de 27.4; il est calculé comme suit: 180 (68 pouces x 68 pouces) x 703 = 27.4
Selon le système de compteur
Pour mesurer la longueur de poids appropriée en mètres, la formule devrait ressembler à ceci:
Poids en kg / cm en mètres x hauteur en mètres, par exemple: une personne pesant 99.79 kg et une longueur de 1.905 cm, son indice de masse corporelle est de 27.5, qui est calculé comme suit: 99.79 / 1.905 × 1.905 = 27.5
Indice de masse corporelle
Les résultats de masse corporelle indiquent plusieurs indicateurs de santé et de poids:
- Prise de poids: Lorsque l’IMC est compris entre 25 et 29.9.
- Perte de poids: Lorsque l’indice de masse corporelle est inférieur à 18.5.
- Poids santé: Lorsque l’indice de masse corporelle se situe entre 18.5 et 24.9.
- Obésité: Lorsque l’IMC est de 30 ou plus.
Limitations de l’IMC
- Muscle : Bien que l’IMC puisse être utile lors de l’évaluation d’un grand nombre de personnes, il peut être inexact pour d’autres. Par exemple, le poids des athlètes augmente leur longueur en raison de leurs gros muscles. Les muscles ont un dense mais trapu, Par conséquent, une personne qui possède des muscles n’est pas à risque de maladie simplement en raison de l’augmentation de l’IMC due à ses muscles.
- Graisse corporelle: L’IMC peut dénaturer les gens comme étant en bonne santé en fonction du poids pour la taille lorsqu’il y a trop de graisse corporelle. Cette désintoxication des graisses corporelles se produit généralement chez les personnes âgées qui ont perdu leur masse musculaire et qui sont assises. Le corps est à plus de 20 pour cent chez les hommes, ou 30 pour cent chez les femmes, ils peuvent être exposés à de mauvaises conditions de santé, qui surviennent généralement chez les personnes qui sont clairement en surpoids.
- Répartition du poids sur le corps: L’IMC ne tient pas compte de la répartition du poids d’une personne. Le rapport taille / poids peut être enregistré comme normal, mais la graisse est centrée autour de l’abdomen.
- Grande taille: Certains hommes ont une grande taille; pour les hommes, ils ont un tour de taille de plus d’un centimètre avec une taille large, et les femmes avec une taille large ont une taille mesurant plus de quatre-vingt-dix-neuf centimètres. Ils ont une quantité excessive de graisse autour de l’abdomen, Sur la zone autour des organes internes, et considérés comme ces graisses sont dangereux, ils peuvent entraîner de nombreuses maladies chroniques du propriétaire.