une introduction
Une alimentation saine et équilibrée est ce dont le corps humain a besoin pour rester sain et bon. Les sources alimentaires doivent être variées et appropriées, vous devez donc manger modérément et sans trop. Notre religion nous a exhortés à garder notre nourriture pour que notre corps soit toujours fort (Al-A’raf: 31), et la nourriture doit contenir tous les éléments nécessaires du corps, et les sources de nourriture humaine varient entre les sources végétales et sources animales.
Les sources de nourriture animale sont un aliment important pour le corps humain. Ils contiennent de nombreux éléments essentiels du corps. Les sources de nourriture animale varient selon les produits laitiers, le fromage, le lait et les produits laitiers, la viande, et il y a ceux qui traitent avec le cerveau. Le cerveau présente de nombreux avantages pour le corps humain, bien qu’il soit peu consommé. Qu’il existe certains plats qui nécessitent la présence du cerveau, et ici nous mettrons en évidence les avantages les plus importants fournis par le cerveau au corps humain.
Achetez et sauvez le cerveau
Au début, avant de parler des bienfaits du cerveau, il est nécessaire de donner quelques conseils importants à suivre lors de l’achat et de la conservation du cerveau:
- Le cerveau doit être acheté dans des lieux accrédités et sous le contrôle sanitaire de l’État.
- Il doit être propre et exempt de mucus.
- Être rose et brillant et brillant.
- Ne pas avoir d’odeur désagréable sur lui.
- En raison des lésions cérébrales rapides, il doit être acheté dans des magasins qui le conservent dans des endroits froids.
- Si vous voulez manger le cerveau dans une courte période ne dépassant pas deux jours, vous pouvez le placer dans un sac en plastique ou un récipient en verre couvert, et le placer au réfrigérateur.
- Si vous souhaitez le conserver longtemps, il doit être bien emballé, puis placé au réfrigérateur, mais ne doit pas dépasser la période de stockage de deux mois.
Avantages de manger le cerveau
Le cerveau contient de nombreuses valeurs nutritionnelles – protéines, lipides, cholestérol et phosphore – mais il n’est pas aussi riche en vitamines que la viande, il convient donc de le modérer.
Quant aux avantages du cerveau pour le corps humain:
- Régulation neuronale.
- Responsable du travail alimentaire pour la santé du cerveau.
- A un impact significatif sur les processus et fonctions cognitifs.
- Fournit au corps l’énergie nécessaire pour le construire et le protéger de nombreuses maladies.
- Améliore les performances cognitives liées à la mémoire, à l’apprentissage et aux performances cognitives.
- Très utile pour l’ostéoporose, le phosphore et la vitamine D essentiels au dépôt de calcium sur les os.
- Augmente l’efficacité sexuelle des hommes.