Alimentation des enfants
Le lait maternel est l’aliment principal de l’enfant, grâce auquel il obtient tous ses besoins en nutriments nécessaires à sa croissance, mais après l’âge de six mois commence l’enfant un nouveau stade d’âge; la lente phase de sevrage au cours de laquelle l’enfant est prêt à sevrer après un an et demi, certains repas naturels, ainsi que le lait maternel, dans cet article vous diront ce qu’un enfant mange à l’âge de six mois.
Que mange un enfant à l’âge de six mois?
- Au réveil tôt le matin: Lait maternel ou lait artificiel adapté à l’âge.
- petit déjeuner: En fin de matinée, trois à six cuillères à soupe de riz au cidre sont préparées, mélangées à un peu de lait maternel ou de lait artificiel, et le riz peut être remplacé par des fruits ou des légumes bouillis.
- le déjeuner: Lait maternel ou lait artificiel.
- Après-midi ou repas de l’après-midi: Lait maternel ou lait artificiel.
- Repas le soir: Lait maternel ou lait artificiel.
- Repas au coucher: Le lait maternel, ou lait artificiel, et un repas de nourriture, comme des fruits, de la purée de légumes ou du riz, peuvent être introduits dans la nourriture de l’enfant tard dans la journée, après qu’il s’habitue aux aliments solides.
Recettes mangées pour l’enfant à l’âge de six mois
- Purée de carottes: Apportez en nettoyant une centaine de grammes de carottes, coupez-les, puis immergez-les dans l’eau, et mettez le feu pendant dix minutes jusqu’à ce qu’elles mûrissent et deviennent molles, puis mettez avec trois cuillères à soupe d’eau bouillante dans le mélangeur jusqu’à ce que les carottes soient sous la forme d’un mélange doux, Squash, chou-fleur, citrouille sont préparés de la même manière.
- Riz aux fruits: Préparez une tasse d’eau sur le feu, ajoutez une demi-tasse de riz trempé, laissez-la jusqu’à ce qu’elle soit cuite, puis mélangez-la avec une pomme pelée, coupée en petits cubes, et une banane coupée dans le mélangeur, mélangez-la jusqu’à ce qu’elle devienne un mélange homogène, Congélateur pendant deux jours.
Conseils importants pour nourrir le bébé
- N’épargnez pas le lait de votre mère et remplacez-le par des repas, car manger du lait maternel fournit à l’enfant de nombreux éléments importants, tels que des vitamines et du calcium.
- La nécessité de nourrir l’enfant des légumes avant le début des fruits, car s’il a commencé les fruits, il préférera le goût sucré, et s’abstiendra de manger des légumes.
- La nécessité d’identifier les aliments qui causent des allergies à l’enfant, en testant chaque type pendant quatre jours, et si l’enfant ressent un certain type de nourriture devrait cesser de lui donner immédiatement.
- Évitez de mettre du sel ou du sucre dans les aliments pour bébés.
- Ne pas nourrir un enfant qui n’a pas atteint l’âge des aliments suivants: miel blanc, arachides, fraises, baies, ananas, poivrons verts, chocolats, sésame, cannelle, soja, pop-corn et lait de vache.
- Gardez propres les ustensiles que contient la nourriture de l’enfant afin d’éviter la transmission des bactéries.
- Évitez d’introduire des biscuits, de la crème glacée et des craquelins dans les aliments pour bébés.