Sevrage
Le sevrage est une étape naturelle du développement de l’enfant. Il s’agit d’un processus graduel consistant à donner à l’enfant d’autres aliments qui complètent l’allaitement. Le sevrage affecte la mère avec une combinaison de sentiments mitigés, tels que l’enthousiasme pour amener l’enfant à l’autonomie et le chagrin lors de la transition de l’enfant vers une autre étape.
Quand dois-je sevrer mon enfant?
Lorsque l’enfant de 6 mois est prêt à manger d’autres aliments, il ou elle aura besoin de plus de nourriture pour répondre à ses besoins nutritionnels accrus tout en terminant l’allaitement.
L’enfant a de nombreux indicateurs qui indiquent sa volonté de manger d’autres aliments:
- Augmentation de la faim.
- La possibilité de s’asseoir sans avoir besoin d’aide.
- Montrez de l’intérêt pour la nourriture que les autres mangent.
- Il a ouvert la bouche en voyant la nourriture.
- Évitez de manger parfois.
Étapes du sevrage de l’enfant
Le sevrage se fait en réduisant le nombre de tétées reçues par l’enfant et en remplaçant les autres fois par du lait et du yaourt comme suit:
- Le bébé prend le premier repas à six heures du matin.
- À 9 heures, il traite le pudding.
- À 12 heures, l’enfant prend un autre repas.
- À 3 h, l’enfant a un sein supplémentaire.
- A 6 heures, le yaourt est servi avec des biscuits légers.
- A 10 heures, l’enfant a un dernier repas.
Aliments dont l’enfant a besoin après le sevrage
- À l’âge de six mois, l’enfant devrait commencer à manger des aliments en petites quantités au début, et à ce stade devrait être conscient que l’enfant ne souffre pas de constipation, comme de nombreux enfants lorsqu’ils passent au stade de supplément alimentaire, sévère constipation, surtout si l’enfant est pris en grande quantité.
- Faites de petites quantités d’eau deux fois par jour au maximum et évitez de donner du jus au bébé.
- Mangez du brocoli dur, du couscous bouilli et du riz.
- Nourrissez les fruits en purée comme les pommes et les bananes.
- Faible quantité de lait non laitier.
- Évitez de donner des bonbons et des sucreries à ce stade, car ces aliments réduisent le désir de l’enfant de manger des aliments sains. Le lait doit être évité avant d’atteindre l’âge d’un an.
Grâce à ce qui suit peut connaître les besoins de l’enfant en lait après le sevrage:
- 6-12 mois: Le bébé a besoin de lait maternel, de lait enrichi de fer et d’aliments cuits.
- 12-18 mois: Bébé a besoin de lait maternel, de lait de vache intégré.
- 18-24 mois: Bébé a besoin de lait maternel, de lait de vache intégré et de manger des aliments cuits naturellement.
Note : Après l’âge de deux mois, la quantité de lait consommée par l’enfant ne doit pas dépasser 500 à 729 ml par jour, car cela empêchera la consommation d’aliments cuits, provoquant ainsi une anémie et une carence en fer chez l’enfant.
Les meilleurs aliments pour le bébé après le sevrage
- Citrouille.
- des œufs.
- Épinard.
- Malukhya.
- Brocoli.
- Avocat
Enfin, vous devriez consulter votre médecin dans certains cas de sevrage qui conduisent à l’apparition de symptômes indésirables dans le sein de la mère, notamment: douleur mammaire, gonflement du sein, rougeur du sein, fièvre et frissons.