Nourrir les bébés
Les parents choisissent souvent de choisir le type d’aliment adapté à leur bébé, ils essaient toujours de combiner les avantages et la valeur nutritionnelle, et la capacité de l’enfant à accepter et à digérer, et il est connu que les bananes contiennent une excellente quantité de potassium nécessaire pour maintenir la santé du cœur, Vitamine C élevée, B2, B6.
Dans cet article, nous montrerons les avantages des bananes pour les bébés et les recettes de bananes. Les bananes et tout autre repas doivent être donnés au bébé à l’âge de six mois. Avant cela, consultez votre médecin.
Avantages des bananes pour les bébés
- Prêt à manger et n’a pas besoin d’être lavé comme les autres fruits, c’est donc un aliment adapté aux temps de voyage.
- Bon en cas de diarrhée chez l’enfant, car il contient du potassium, et il convient de mentionner qu’il ne doit pas se multiplier pour ne pas être constipé.
- Aide à faire grandir l’enfant, renforce les os, les dents et les ongles, car il contient du calcium et du phosphore.
- Il facilite la digestion chez les nourrissons.
- Traitement de l’anémie.
- Développe l’intelligence et aide à stimuler la mémoire.
- C’est l’un des aliments les plus délicieux que les enfants adorent.
Recettes de banane cassée pour bébés
Les bananes sont faciles à préparer, elles ne nécessitent pas de cuisson, alors suivez ces recettes pour obtenir des aliments sains pour nos enfants, en notant que le bébé n’a pas besoin de plus d’une banane par jour à moins de huit mois.
Banane au lait:
- Coupez les bananes, coupez-les en petites tranches, puis broyez-les finement avec une fourchette ou une cuillère.
- Ajouter un peu de lait maternel ou du lait de bonne qualité, bien mélanger pour se préparer pour le bébé.
- Note : Le lait peut être remplacé par du yaourt, de l’eau, du jus d’orange naturel ou un peu de jus de citron. La banane peut également être broyée par le mélangeur électrique ou dissoute dans la vapeur d’eau.
Banane à l’avocat:
- Pelez les bananes et les avocats, puis mettez-les au batteur électrique et mélangez-les jusqu’à homogénéisation des ingrédients.
- Nourrissez-les pendant une demi-tasse deux fois par jour.
Bananes de crème anglaise:
- Versez deux morceaux de bananes dans un bol. Ajoutez trois jaunes d’oeufs avec une demi-tasse de lait, puis ajoutez une cuillère à café d’arômes tels que le gingembre, la cannelle et la muscade.
- Placer le mélange dans le batteur électrique et mélanger jusqu’à homogénéisation des ingrédients.
- Placer le mélange dans le bol de crème anglaise, cuire au four à 350 ° F pendant vingt minutes ou jusqu’à ce qu’il soit cuit et devenir une tarte.
- Coupez-le et nourrissez-le à l’enfant.
- Note : Les bananes à la crème sont données aux bébés de plus de huit mois.