Enfant
À six mois, l’enfant a besoin d’un autre aliment avec le lait. Le lait ne fournit pas à l’enfant tous les matériaux dont son corps a besoin, notamment le fer. Par conséquent, la mère devrait commencer par de petits repas pour son enfant composés d’aliments solides, et être de trois à six cuillères à soupe une ou deux fois par jour.
Il convient de veiller à ce que l’enfant reçoive un aliment pendant au moins trois jours avant d’être identifié avec un nouveau type afin de reconnaître l’acceptation de cet aliment par l’enfant et de s’assurer que votre enfant n’est pas allergique à cette variété.
De bons premiers aliments pour le bébé
- Un type de céréale, comme le riz pour bébé vendu en pharmacie, peut être préparé à la maison.
- Deux variétés de légumes (comme les pommes de terre, les patates douces et les carottes) qui sont cuites et écrasées jusqu’à ce que nous ayons un mélange très doux.
- Variétés de fruits cuits au feu écrasés, comme les pommes et les poires.
- La banane est bien mûre et écrasée.
Remarque: N’ajoutez pas de sel, de sucre, de miel ou toute sorte d’édulcorants aux petits aliments, et vous ne devez pas fournir de lait de vache avant la fin de la première année au moins.
Moment de l’alimentation de l’enfant de six mois
- Du lait maternel ou du lait artificiel peut être fourni tôt le matin après le réveil.
- Trois à six cuillères de riz moulu pour enfants, avec du lait maternel ou du lait artificiel, ou trois à six cuillères à soupe de légumes ou de purée de fruits peuvent être servies après une période de consommation de lait.
- Du lait maternel ou du lait artificiel est fourni à l’enfant pour le déjeuner.
- Le lait maternel ou le lait artificiel peut être offert au bébé avant le coucher et peut également fournir une collation tardive avant le coucher.
Recette de nourriture d’un enfant
Purée de carottes
- Placer quelques carottes lavées et coupées dans une petite quantité d’eau jusqu’à ce qu’elles deviennent molles.
- Placez les carottes dans le mélangeur avec deux cuillères à soupe ou trois cuillères d’eau bouillante jusqu’à ce qu’un mélange doux et cohésif se forme.
- Remarque: L’enfant ne pourra pas prendre la totalité de la quantité une fois, donc la quantité restante est conservée à l’intérieur du congélateur en petites quantités à l’aide du bac à glaçons.
Aliments et boissons nocifs pour l’enfant
- Les œufs sont bien cuits.
- Boissons pétillantes telles que: thé, café ou boissons contenant des boissons aromatisées ou crémeuses.
- Les aliments qui contiennent beaucoup de sel.
- Jus industriels et boissons gazeuses comme le Pepsi.