Dans certains cas, il peut être difficile de se débarrasser du grain, mais il est plus difficile de garder la peau claire et sans grain. Bien que difficile, la tâche n’est pas impossible. Ici, nous allons discuter de la façon de garder la peau du grain.
Comment entretenir la peau du grain
- Gardez votre visage propre. Que vous ayez un problème de grain ou non, il est important de se laver le visage deux fois par jour pour éliminer les impuretés, les cellules mortes de la peau et les excès d’huile à la surface de la peau, mais ne pas trop laver votre visage pour ne pas endommager votre visage. visage. L’utilisation d’un savon fort contenant du parfum peut provoquer une inflammation et une irritation de la peau, et éviter de se frotter fortement le visage avec une serviette ou un gant ou des fibres, mais utilisez vos mains propres et douces, frottez bien votre visage et essuyez-le avec une serviette propre et sec.
- Utilisez des hydratants: de nombreux traitements aux céréales contiennent des substances qui causent la peau sèche, vous devez donc toujours utiliser des hydratants pour réduire la sécheresse et l’exfoliation de la peau, et utiliser des hydratants qui ne provoquent pas d’irritation et d’inflammation du grain, et choisissez celui qui convient à la nature de votre peau.
- Essayez d’utiliser des traitements contre l’acné en vente libre: ceux-ci peuvent contenir du peroxyde de benzoyle, de l’acide glycolique et de l’acide lactique, qui combattent les bactéries mais provoquent un dessèchement de la peau, alors commencez à utiliser de petites quantités et ajustez la quantité, la fréquence d’utilisation selon les besoins et le degré de sécheresse produite, et utilisez ces préparations avec prudence si votre peau est sensible.
- Réduisez l’utilisation de cosmétiques: où vous devez vous tenir à l’écart de la crème de fond de teint et de la poudre pour le visage, et de Balcher pendant les périodes qui apparaissent dans le grain, et si vous avez besoin de vous maquiller Faites votre visage se laver en fin de journée, et choisissez des préparations qui ne contiennent pas d’huiles, de colorants et de produits chimiques, et choisissez celles qui y sont inscrites.
- Méfiez-vous des préparations que vous utilisez sur vos cheveux: évitez d’utiliser des produits capillaires contenant des parfums et autres irritants. Cela peut toucher votre visage et fermer les pores et provoquer une irritation du visage, et utilisez un shampooing et un revitalisant doux.
- Gardez vos mains loin de votre visage. Évitez de toucher votre visage avec votre main. Déplacez-le d’un endroit à l’autre. Vous déplacerez les bactéries d’un endroit à l’autre, provoquerez une irritation cutanée et une inflammation de votre peau. N’essayez pas d’ouvrir les pilules et de les presser avec vos doigts afin de ne pas provoquer d’inflammation cutanée, de blessure et de défiguration.
- Éloignez-vous du soleil: les rayons ultraviolets peuvent augmenter l’inflammation et les rougeurs de la peau, et certains traitements des grains rendent la peau sensible au soleil, vous devez donc réduire votre exposition au soleil, en particulier de 10 h à 2 h, comme les manches longues t-shirts, pantalons et chapeaux. Si votre peau souffre de céréales, vous devez utiliser un écran solaire un tiers d’heure avant l’exposition au soleil.
- Nutritif: Tous les experts conviennent que certains aliments tels que le chocolat ne provoquent pas l’émergence de céréales, mais il est logique d’éviter les aliments gras, la restauration rapide, la consommation de fruits frais, de légumes et de grains entiers.