Traiter l'insomnie
Insomnie Insomnie L’insomnie est une perturbation du sommeil qui entraîne l’incapacité d’une personne à commencer à dormir, ou l’incapacité d’une personne à survivre et à dormir, entraînant soit très peu d’heures de sommeil, soit un sommeil perturbé. L’insomnie aiguë peut être de courte durée et est un problème courant, comme le stress, les problèmes familiaux, … Lire la suite Traiter l'insomnie